On le sait, bien dormir améliore la qualité de notre peau. Oui, mais parfois la fatigue s’étant accumulée faire une bonne nuit ne suffit pas. Voici quelques conseils pour se réveiller avec un teint en santé même fatiguée!
On se démaquille méticuleusement
Oui, oui on le sait mais pourquoi on ne le fait quasiment jamais! Alors, avec la rentrée, on prend de bonnes résolutions et avant de se coucher on ne zappe sous aucun prétexte le démaquillage. La raison? Nettoyer sa peau permet à l’épiderme de s’oxygéner et de se régénérer. Pour que cela ne soit plus une corvée, on opte pour des nettoyants adaptés à sa peau et dont les doux parfums nous préparent à tomber dans les bras de Morphée.
On masse son visage
On le fait avant de se coucher et avec une huile. On effectue de petites rotations avec la pulpe des doigts, du menton jusqu'au front, puis des mouvements circulaires de l'intérieur vers l'extérieur du visage5. On insiste sur les rides, comme la ride du lion, pour aider à la lisser et à la décrisper. L’avantage d’effectuer un massage régulièrement? Il stimule l'épiderme, lui redonne toute sa souplesse et booste l'efficacité des soins.
On applique des soins de nuit
Parce que la nuit, les cellules de l’épiderme se renouvellent et ont besoin d’un traitement de faveur, on ne se couche pas sans avoir appliquer un soin douillet sur notre peau. En effet, la nuit la chaleur du corps augmente et les pores se dilatent ce qui permet une meilleure absorption des actifs. On opte alors un soin gorgé d’actifs adaptés aux besoins de notre peau. Sur le long terme, on voit la différence!
On change de brosse faciale
Les brosses faciales permettent de nettoyer en profondeur le visage sans faire beaucoup d’efforts. Sauf que si on ne l’entretien pas méticuleusement, les bactéries s’installent et se répartissent sur notre minois. Donc, régulièrement, on les rince parfaitement et on change de brosse pour en avoir une nouvelle toute propre.
On se fait un masque de nuit
Tout droit venus de Corée, ces nouveaux types de masques aux formules bourrées d’agents hydratants et lissants, sont frais à l’application, défroissent les traits et repulpent l’épiderme lorsqu’on se repose. A dégainer en prévision de matins difficiles.
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On se démaquille méticuleusement
Oui, oui on le sait mais pourquoi on ne le fait quasiment jamais! Alors, avec la rentrée, on prend de bonnes résolutions et avant de se coucher on ne zappe sous aucun prétexte le démaquillage. La raison? Nettoyer sa peau permet à l’épiderme de s’oxygéner et de se régénérer. Pour que cela ne soit plus une corvée, on opte pour des nettoyants adaptés à sa peau et dont les doux parfums nous préparent à tomber dans les bras de Morphée.
On masse son visage
On le fait avant de se coucher et avec une huile. On effectue de petites rotations avec la pulpe des doigts, du menton jusqu'au front, puis des mouvements circulaires de l'intérieur vers l'extérieur du visage5. On insiste sur les rides, comme la ride du lion, pour aider à la lisser et à la décrisper. L’avantage d’effectuer un massage régulièrement? Il stimule l'épiderme, lui redonne toute sa souplesse et booste l'efficacité des soins.
On applique des soins de nuit
Parce que la nuit, les cellules de l’épiderme se renouvellent et ont besoin d’un traitement de faveur, on ne se couche pas sans avoir appliquer un soin douillet sur notre peau. En effet, la nuit la chaleur du corps augmente et les pores se dilatent ce qui permet une meilleure absorption des actifs. On opte alors un soin gorgé d’actifs adaptés aux besoins de notre peau. Sur le long terme, on voit la différence!
On change de brosse faciale
Les brosses faciales permettent de nettoyer en profondeur le visage sans faire beaucoup d’efforts. Sauf que si on ne l’entretien pas méticuleusement, les bactéries s’installent et se répartissent sur notre minois. Donc, régulièrement, on les rince parfaitement et on change de brosse pour en avoir une nouvelle toute propre.
On se fait un masque de nuit
Tout droit venus de Corée, ces nouveaux types de masques aux formules bourrées d’agents hydratants et lissants, sont frais à l’application, défroissent les traits et repulpent l’épiderme lorsqu’on se repose. A dégainer en prévision de matins difficiles.
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