DIY: 5 soins beauté à base d'amandes à faire soi-même à la maison

On les aime au goût, mais savez-vous qu'elles sont également excellentes pour la peau? Les amandes bien sûr. Elles renferment notamment de la vitamine E, excellente pour la peau. On vous propose de réaliser de la maison 5 soins très simples à réaliser et qui vont faire un bien fou à votre épiderme en plein été.

1 - Lait d’amande apaisant pour le bain

1/2 tasse d'amandes naturelles ou blanchies trempées (jusqu'à deux jours)
1 litre d'eau ou d’une infusion herbale de votre choix, comme de l'eau de lavande ou de l'eau de rose
4 gouttes d'huile essentielle de lavande ou de rose

Étapes à suivre

Faire tremper les amandes durant la nuit ou jusqu'à deux jours.

Broyer les amandes et l'eau (ou l’infusion) dans un mélangeur puis filtrer la pulpe de l’amande.
Réserver la pulpe de l'amande pour la recette d’exfoliant présentée ci-dessous.
Incorporer les huiles essentielles dans le lait d'amande et verser dans un bain chaud ou tiède.

2 - Exfoliant à la pulpe d’amandes

1 tasse d’amandes finement broyées (réutiliser la pulpe des amandes provenant de la recette de lait d’amande apaisant pour le bain) et une tasse d'huile d'amande 4 gouttes d'huile essentielle de lavande ou de votre huile essentielle parfumée préférée

Étapes à suivre

Mélanger les amandes broyées (pulpe d’amande) et les huiles.
Exfolier la peau.
Rincer à l'eau tiède.



3 - Masque facial quotidien aux amandes et au miel

1 c. à table de miel
1 c. à table d’huile d’amande
3 gouttes d’huile essentielle de lavande

Étapes à suivre

Bien mélanger tous les ingrédients.
Appliquer sur la peau du visage.
Conserver le masque de 10 à 15 minutes puis rincer à l’eau tiède.

4 - Masque facial super hydratant à l’huile d’amande et à l’avocat

1 c. à table d’huile d’amande
1 c. à table de miel
1/2 avocat

Étapes à suivre

Réduire l’avocat en purée et y ajouter le reste des ingrédients jusqu’à l’obtention d’une consistance homogène.
Appliquer le masque sur la peau.
Conserver le masque de 15 à 20 minutes puis rincer à l’eau tiède.

5 - Exfoliant anti-callosité amande-café

2 tasses de lait d’amande
1 tasse de café moulu

Étapes à suivre

Mélanger le lait d’amande au café moulu dans un bol.
Exfolier les pieds avec le gommage obtenu à l’aide de mouvements circulaires de la main.
Rincer à l’eau tiède.

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